Chị em luôn mơ ước sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng và đầy sức sống để tự tin hơn trong công việc và cuộc sống. Chăm sóc da không chỉ đơn thuần là việc làm đẹp mà còn là một cách giữ gìn khỏe cho làn da của chúng ta. Vì thế nhiều người không ngại đầu tư rất nhiều tiền bạc, thời gian và công sức vào trùng tu nhan sắc.
Tuy nhiên, ít ai biết làn da của chúng ta hoàn toàn có thể phục hồi sức sống và trở về trạng thái trẻ trung, tươi tắn chỉ trong 1 đêm, đặc biệt phù hợp cho các cô nàng bận rộn. Cùng Anh Khue Beauty Clinic khám phá 9 cách tái sinh làn da, bật tone sáng khỏe sau 1 đêm ở bài viết này nhé!
Những dấu hiệu của làn da thiếu sức sống
Độ ẩm da thay đổi: Làn da mệt mỏi có thể trở nên khô hoặc, ngược lại, sản xuất nhiều dầu hơn do ảnh hưởng của stress và môi trường.
Nếp nhăn: Thiếu ngủ và áp lực cuộc sống có thể làm tăng sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn trên khuôn mặt.
Màu da thay đổi: Da có thể trở nên nhạt màu hoặc có màu sắc không đều khiến khuôn mặt trông mệt mỏi hơn.
Mất độ đàn hồi: Lão hóa da do stress có thể làm mất đi độ đàn hồi của da, khiến cho làn da trở nên lỏng lẻo và mất sự săn chắc.
Thâm quầng mắt: Hiện tượng thâm quầng mắt thường đi kèm với thiếu ngủ và có thể là một dấu hiệu rõ ràng của làn da mệt mỏi.
Da nhạy cảm hơn: Da có thể trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt khi phải đối mặt với môi trường ô nhiễm và các tác nhân gây hại khác.
Khả năng phục hồi kém: Da cần thời gian để tự phục hồi và tái tạo tế bào. Khi đang trong tình trạng mệt mỏi, quá trình này sẽ giảm bớt, làm tăng thời gian để da khôi phục sau các tổn thương.
Có thể làm trắng da trong 1 đêm không?
Làm trắng da trong 1 đêm là công thức chăm sóc da được người Nhật ưa chuộng để luôn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài sử dụng các loại mỹ phẩm thì các phương pháp thiên nhiên tại nhà được nhiều chị em áp dụng để giúp làn da trắng hồng chỉ sau một đêm.
Nếu có quy trình dưỡng da khoa học kết hợp với chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý chắc chắn chị em sẽ đạt được làn da trắng sáng, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa.
Để có một làn da sáng khỏe, đều màu, chúng ta cần kiên trì áp dụng các phương pháp chăm sóc da hàng ngày để thấy rõ kết quả. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chị em cũng nên xây dựng các thói quen tốt, chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên để có một cơ thể và làn da đẹp từ bên trong.
Quy trình “cứu cánh cấp tốc” làn da thiếu sức sống chỉ sau 1 đêm
Bước 1: Làm sạch da đúng cách
Một bước quan trọng để bắt đầu quá trình tái sinh làn da là rửa mặt đúng cách. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Hãy chọn sản phẩm chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycolic axit giúp tái tạo da, làm dịu và dưỡng ẩm cho da.
Bước 2: Sử dụng tinh chất phục hồi da
Tinh chất phục hồi có thể là một “công cụ” mạnh mẽ để tái sinh làn da của bạn. Bạn nên sử dụng tinh chất dưỡng da chứa các thành phần phục hồi nhanh và nuôi dưỡng các tế bào da như: Panthenol, Niacinamide, Collagen hoặc các loại Peptide… để cung cấp dưỡng ẩm sâu và tái tạo tế bào da trong khi bạn ngủ.
Bước 3: Sử dụng mặt nạ làm dịu và phục hồi da
Mặt nạ có thể là một bước quan trọng giúp hồi phục làn da chỉ sau một đêm. Chọn mặt nạ chứa vitamin B5, C, Collagen… để kích thích sự tái tạo tế bào da, làm mờ nếp nhăn và làm sáng da. Sử dụng mặt nạ trước khi đi ngủ và để nó thẩm thấu qua da suốt đêm.
Bước 4: Massage kỹ thuật
Một kỹ thuật massage đơn giản nhưng hiệu quả có thể kích thích sự tuần hoàn máu trong da, giúp tăng cường sự tái tạo tế bào. Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng massage da mặt với các động tác tròn để kích thích sản xuất collagen và elastin, những yếu tố quan trọng giúp giữ cho làn da trông trẻ trung và săn chắc.
Bước 5: Tạo giấc ngủ chất lượng
Không thể phủ nhận vai trò quan trọng của giấc ngủ đối với làn da, khi bạn có 1 giấc ngủ chất lượng thì cơ thể mới có thể tập trung vào quá trình tái tạo và phục hồi được tốt hơn. Đảm bảo bạn có giấc ngủ chất lượng thì bạn nên đi ngủ sớm (tầm 10h đêm) và ngủ đủ đủ 8 tiếng. Tinh thần thoải mái chính là chìa khóa cho giấc ngủ tốt, bạn có thể tập luyện thể thao, thư giãn đầu óc hoặc ngồi thiền trước khi ngủ.
5 cách dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên, an toàn, hiệu quả
Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng ngay tại nhà mà vẫn an toàn và hiệu quả thì áp dụng ngay 7 cách làm trắng da mặt từ thiên nhiên dưới đây:
Cà chua – cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên
Mở đầu danh sách những cách dưỡng da tại nhà hiệu quả nhất chính là những quả cà chua. Trong cà chua có chứa các dưỡng chất vitamin vô cùng dồi dào như vitamin A, E, C, B6 và các khoáng chất như canxi, sắt và kẽm có khả năng chống oxy hóa và lão hóa cực kỳ hữu hiệu, giúp căng mướt và trắng sáng làn da.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị một quả cà chua rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng
Bước 2: Làm sạch da mặt và đắp lát cà chua trực tiếp lên mặt, nằm thư giãn trong khoảng 15-20 phút
Bước 3: Rửa lại mặt với nước sạch. Nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn cà chua xay nhuyễn với sữa tươi và nước cốt chanh rồi đắp mặt nạ để tăng hiệu quả dưỡng trắng da trong 1 đêm một cách rõ rệt hơn.
Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da rất tốt trước tia cực tím và dưỡng trắng da một cách rõ rệt.
Cách thực hiện:
Bước 1: Vo gạo 2 lần với nước lọc và chờ cho phần cốt gạo màu trắng lắng xuống
Bước 2: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thấm khô da bằng khăn mềm
Bước 3: Thoa phần dung dịch nước vo gạo màu trắng này trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch
Làm trắng da sau 1 đêm với trứng gà và mật ong
Trứng gà giàu vitamin B6 và vitamin B, khoáng chất giúp bạn cải thiện tình trạng da sạm màu, sần sùi siêu hiệu quả. Đồng thời cũng cung cấp nước, vitamin E giúp bù ẩm tức thì cho da, đẩy lùi tình trạng da khô bong tróc.
Mật ong giúp dưỡng da khỏe mạnh săn chắc với vitamin E, vitamin A, protein và khoáng chất. Đây là hỗn hợp dưỡng da trắng trong một đêm “siêu kinh điển” được nhiều chị em truyền tai nhau bởi chi phí thấp mà hiệu quả tuyệt vời.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trứng gà đập bỏ vỏ thêm vào đó 1 muỗng cà phê mật ong rồi trộn đều
Bước 2: Thoa hỗn hợp trực tiếp lên da sau khi làm sạch với nước ấm, massage nhẹ nhàng để lấy đi lớp da chết và giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn
Bước 3: Chờ thêm khoảng 15 phút, cuối cùng rửa sạch với nước có thể dùng sữa tắm hoặc lotion để khử mùi tanh của trứng.
Cách làm trắng da nhanh trong 1 đêm bằng nha đam và chanh
Nha đam từ lâu nổi tiếng với khả năng làm dịu tổn thương trên da, nhất và vết cháy nắng nhờ hàm lượng lớn nước, vitamin A, E, B. Nước cốt chanh với thành phần chính là vitamin C – chất chống oxy hóa được dùng trong rất nhiều sản phẩm làm đẹp có khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng. Sử dụng hỗn hợp chanh , nha đam sẽ giúp loại bỏ tế bào chết xỉn màu, kích thích tái tạo da, nuôi dưỡng da sáng màu hơn.
Cách thực hiện:
Bước 1: Nha đam rửa sạch rồi dùng thìa nạo lấy phần thịt mềm bên trong, bỏ vào cối xay nhuyễn, thêm vào nước cốt của 1 trái chanh
Bước 2: Làm sạch vùng da cần làm trắng bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp nha đam chanh lên da rồi massage nhẹ nhàng
Bước 3: Chờ thêm khoảng 10 – 15 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào da.
Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng dưa leo
Không chỉ giúp làm dịu tổn thương trên da mà dưa leo còn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp da sáng mịn đều màu hơn. Sử dụng mặt nạ dưa leo thường xuyên còn giúp da ẩm mượt, căng mềm và tăng độ đàn hồi cực hiệu quả, cũng như hạn chế tình trạng thâm do mụn. Đây cũng là cách làm trắng da trong 1 đêm hiệu quả, đơn giản, tiết kiệm được nhiều chị em ưa chuộng.
Cách thực hiện:
Bước 1: Dưa leo sau khi rửa sạch có thể loại bỏ phần bỏ xanh bên ngoài hoặc không, đem thái thành lát mỏng
Bước 2: Đắp trực tiếp dưa leo thái lát mỏng lên da và chờ sau khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da
Bước 3: Rửa sạch lại với nước mát
Anh Khue Beauty Clinic vừa chia sẻ với bạn đọc những cách làm trắng da trong 1 đêm siêu hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Hy vọng với gợi ý của chúng mình bạn đã tìm được một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình và sớm sở hữu làn da trắng sáng hằng mơ ước. Đừng quên theo dõi website của Anh Khue Beauty Clinic để cập nhật nhanh nhất những kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe khác.
