Vùng da quanh mắt là vùng da mỏng hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nhạy cảm, do vậy dễ bị lão hóa, tổn thương hơn rất nhiều so với các vùng da khác, nếu không chăm sóc tốt nữ giới rất dễ bị quầng thâm mắt.
Quầng thâm mắt, những vết chân chim là một trong những dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất, ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ, khiến bạn ttrông già đi đến vài tuổi, kém sức sống và thiếu tự tin. Có nhiều nguyên nhân gây thâm mắt, bao gồm thiếu ngủ, thức khuya, sử dụng điện thoại, máy tính quá nhiều,…
Vậy có cách trị thâm mắt nào hiệu quả, nhanh chóng và tiết kiệm chi phí hay không? Hãy cùng tìm hiểu 5 bước đơn giản xóa quầng thâm mắt nhanh chóng qua bài viết sau đây của Anh Khuê Beauty Clinic nhé.
Nguyên nhân nào dẫn đến quầng thâm mắt?
Vùng da dưới mắt là một trong những vùng da mỏng và có cấu trúc tinh vi nhất trên cơ thể con người. Quầng thâm mắt hình thành bởi nhiều nguyên nhân như di truyền, lão hóa da, cấu trúc da, căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, thiếu dinh dưỡng, và thiếu ngủ. Việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời cũng khiến cho da tổng hợp nhiều hạt sắc tố hơn, khiến da sạm hơn, và mắt thâm hơn.
Quá trình lão hóa da khiến giảm tổng hợp collagen, mô liên kết và mô mỡ dưới da, khiến những mạch máu dưới da trở nên dễ nhìn thấn. Tình trạng khô da và thiếu máu cũng làm nặng hơn tình trạng thâm mắt. Cùng với các phương pháp điều trị như thuốc thoa, laser, điều trị và phòng ngừa các nguyên nhân tiềm ẩn là yếu tố tiên quyết giúp ngăn chặn thâm mắt tái phát.
Quầng thâm mắt là tình trạng vùng da quanh mí mắt có màu tối hơn so với bình thường và vùng da khác của mắt, thường đi kèm với bọng mắt ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ. Tình trạng quầng thâm mắt thường không phải vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, tuy nhiên cần điều trị nếu do nguyên nhân nhiễm trùng hay chấn thương.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm quầng mắt như do di truyền từ cha mẹ sang con; Tác động của tia UV khiến hắc tố Melanin tăng cao tạo nên những đốm đen; Thiếu ngủ, stress, cơ thể mệt mỏi kéo dài khiến tuần hoàn máu kém; Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai; Ngoài ra, còn do cơ thể tích tụ độc tố khiến các bộ phận như tim, gan, thận… gặp vấn đề. Để điều trị quầng thâm mắt hiệu quả, trước hết cần biết được những nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Do thiếu ngủ
Đây là nguyên nhân cơ bản nhất gây ra quầng thâm dưới mắt. Cơ thể bạn có thể tự sửa chữa làn da, cùng với tất cả các mô khác khi bạn ở trong trạng thái ngủ sâu. Trong giai đoạn ngủ này, quá trình lưu thông máu mới có thể tập trung vào các mô và tế bào trên da của bạn để mang lại cho khuôn mặt của bạn vẻ ngoài trẻ hóa hơn.
Ngủ không đủ giấc làm tăng căng thẳng cho các hệ thống cơ thể. Khi căng thẳng gia tăng, các hợp chất steroid do cơ thể sản xuất sẽ làm giảm lưu thông máu đến da, chuyển máu đến các cơ và các cơ quan chính. Sự lưu thông chậm chạp này và sự tích tụ của máu thiếu oxy có thể làm cho quầng mắt trở nên rõ ràng hơn.
Do gen di truyền
Yếu tố di truyền khiến nhiều người bị quầng thâm mắt kể cả khi còn trẻ, mao mạch không lưu thông tốt khiến vùng da mỏng quanh mắt không được nuôi dưỡng tốt và trở nên sậm màu hơn.
Tiếp xúc nhiều với tia UV
Điều này khiến da sản sinh ra nhiều melanin, làm da bị sẫm màu ở khu vực tiếp xúc với ánh nắng, cụ thể là mắt và vùng da dưới mắt.
Do mệt mỏi
Thức khuya thường xuyên, áp lực, làm việc quá sức và căng thẳng trong thời gian dài làm các mạch máu không lưu thông tốt, thiếu oxy và không cung cấp đủ các dinh dinh dưỡng, về dài tích tụ dưới vùng da mắt và gây nên thâm quầng.
Do lão hóa
Bởi từ sự thiếu hụt collagen sẽ làm mất đàn hồi, gây tổn thương da cùng với việc khiến làn da quanh mắt bị thâm quầng.
Tình trạng quầng thâm mắt là dấu hiệu lão hóa rõ nét, vùng da quanh mắt thường bị ảnh hưởng đầu tiên do mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác ở mắt hay trên cơ thể. Sự thiếu hụt collagen khi lớn tuổi là nguyên nhân dẫn đến mất đàn hồi, gây tổn thương da và khiến da quanh mắt bị thâm quầng. Ngoài ra, u tuyến mồ hôi quanh mắt là nguyên nhân của số ít trường hợp bị quầng thâm mắt.
Nguyên nhân môi trường
Mất ngủ, thiếu nước hay stress đều là những ảnh hưởng xấu gây ra tình trạng quầng thâm mắt.
Viêm mũi dị ứng
Đối với bệnh nhân viêm mũi dị ứng, tình trạng phù nề xung quanh mũi sẽ cản trở quá trình lưu thông máu, vì thế vùng da quanh mắt ít được nuôi dưỡng nên sẽ trở nên sậm màu hơn.
Viêm mũi dị ứng làm cho khu vực quanh mũi bị phù nề, dẫn đến hiện tượng máu khó lưu thông và khiến da ở khu vực quanh mắt trở nên sậm màu rõ rệt.
Thiếu nước
Nước không chỉ quan trọng với sự sống mà còn giúp làn da chúng ta trở nên mịn màng, giàu sức sống, làm chậm quá trình lão hóa. Những người ít uống nước, cơ thể thiếu nước thì da cơ thể sẽ sậm màu hơn, đặc biệt là quầng thâm mắt nổi rõ.
Khi cơ thể thiếu nước khiến da bị sậm màu hơn so với bình thường. Vậy nên, việc quầng thâm xuất hiện cũng là dấu hiệu của việc cơ thể thiếu nước trầm trọng.
5 bước đơn giản đánh bay quầng thâm mắt nhanh chóng
Để khắc phục những vết thâm quanh mắt, lấy lại vẻ trẻ trung, thần thái tươi tắn thì bạn phải chăm chút cho vùng da mắt với 5 bước sau:
Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt
Để cải thiện tốt nhất tình trạng thâm quầng mắt thì một điều quan trọng nữa là bạn phải thực hiện chế độ sinh hoạt ăn uống lành mạnh, khoa học. Bạn phải ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm, uống 3 lít nước mỗi ngày, bổ sung hoa quả tươi vào chế độ ăn uống. Nếu thường xuyên làm việc với máy tình thì cứ khoảng nửa giờ nên chớp mắt 3 – 4 lần.
Massage vùng mắt mỗi ngày
Các động tác massage nhẹ nhàng sẽ giúp giảm căng thẳng, tăng cường lưu thông máu cho vùng da quanh mắt. Cách thực hiện rất đơn giản chỉ cần nhắm mắt, làm ấm hai bàn tay và áp nhẹ lên mắt. Hoặc thực hiện phương pháp massage sau:
– Bước 1: Bạn nhắm mắt rồi mở to hết cỡ. Sau đó, liếc mắt qua phải, qua trái. Thực hiện mỗi động tác 5 lần.
– Bước 2: Dùng ngón áp út và ngón giữa vuốt nhẹ từ đầu mắt về đuôi mắt.
– Bước 3: Xoa hai bàn tay vào nhau và áp nhẹ lên mắt rồi vỗ nhẹ các ngón tay lên vùng mắt như đang đánh đàn piano.
Thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ để giúp đôi mắt lấy lại sức sống, khỏe mạnh hơn.
Tẩy tế bào chết riêng cho vùng mắt
Đại đa số mọi người đều sử dụng chung tẩy tế bào chết cho cả vùng da mặt và da quanh mắt. Tuy nhiên, đây là chính là sai lầm khiến vùng mắt nhanh lão hóa, dễ bị tổn thương, xuất hiện các nếp nhăn.
Vậy nên bạn hãy tự chế riêng công thức tẩy tế bào chết cho vùng da nhạy cảm này với các nguyên liệu tự nhiên như đá muối Himalaya.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nửa trái cam, 1 muỗng cà phê dầu oliu và muối mịn Himalaya
- Cam bạn vắt lấy nước trộn cùng với muối cho đủ ướt, thêm dầu ô liu rồi trộn đều
- Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên rồi massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn
- Rửa lại bằng nước ấm
- Sau khi tẩy tế bào chết bạn hãy dùng bã trà ấm đắp lên vùng mắt rồi thư giãn trong vòng 15 phút
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Để tránh tác động của tia UV làm tăng sắc tố thì mỗi khi ra ngoài bạn cần phải đeo kính râm. Quan trọng hơn là phải bôi kem chống nắng dành riêng cho vùng mắt.
Sử dụng sản phẩm trị quầng thâm mắt
Để làm mờ các vết quầng thâm quanh mắt hiệu quả, nhanh chóng, hỗ trợ trẻ hóa da vùng mắt thì bạn nên kết hợp sử dụng kem trị thâm mắt. Lưu ý là phải lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn.
