Hàng rào bảo vệ da là một “lớp màng chắn” có tác dụng bảo vệ da trước các yếu tố như ánh nắng, môi trường ô nhiễm, vi khuẩn,… Xây dựng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da vững chắc là yếu tố then chốt giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh.
Làm thế nào để bảo vệ hàng rào tự nhiên của da? Bài viết dưới đây, Anh Khuê Beauty Clinic cung cấp thông tin hữu ích giúp khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Hàng rào bảo vệ da là gì?
Cấu tạo của làn da gồm 3 lớp: lớp hạ bì, lớp mỡ dưới da và lớp biểu bì (lớp sừng). Trong đó lớp sừng chính là hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Hàng rào bảo vệ da có cấu trúc đặc biệt được sắp xếp theo kiểu gạch vữa, trong đó gạch là các tế bào sừng còn vữa là các lớp mang lipid bao quanh các tế bào sừng như một lớp áo bao bọc và bảo vệ tế bào. Các thành phần có trong hàng rào bảo vệ da gồm:
– Lớp vỏ sừng: Lớp sừng dày khoảng 10mm, có chứa các protein như Loridin, Involucrin, Periplakin được hình thành bởi các Enzyme TG-1. Bản chất của lớp vỏ sừng là không thấm nước.
– Mạng lưới ngoại bào và hàng rào Lipid: Mạng lưới này bao gồm các thành phần như: Ceramide chiếm khoảng 50%, Cholesterol chiếm khoảng 20%, các acid béo khác chiếm khoảng 15% và Enzyme tổng hợp lipid.
Các nhà khoa học ví cấu trúc của lớp sừng giống như một bức tường gạch, lipit, các yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên là những viên gạch kết dính. Nếu không có hàng rào bảo vệ da, sự nhiễm trùng, hóa chất, chất gây dị ứng và các yếu tố môi trường có hại khác có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể.
Chức năng của hàng rào bảo vệ da
– Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây kích ứng, dị ứng hay các tác nhân gây nhiễm trùng như vi khuẩn, virus.
– Duy trì độ ẩm cho da và duy trì độ pH tự nhiên của da, giúp da trông khỏe mạnh và sáng bóng.
– Bảo vệ da khỏi tình trạng mất nước và ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây hại từ môi trường như vi khuẩn, nấm, và các tác nhân gây viêm nhiễm khác khiến da lên mụn.
Tóm lại, hàng rào bảo vệ da đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, duy trì độ ẩm và cân bằng tự nhiên của da. Nếu hàng rào bảo vệ da của bạn khỏe mạnh, làn da của bạn sẽ không gặp các vấn đề như kích ứng da, nổi mẩn đỏ hay mụn.
Nguyên nhân gây tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên của da
– Làm sạch da không đủ: Làm sạch da không đúng cách sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, hàng rào bảo vệ da suy yếu và nổi mụn nhanh chóng.
– Sử dụng sản phẩm Skincare không phù hợp: Các sản phẩm chăm sóc da mặt chứa cồn, chất tẩy rửa quá mạnh sẽ gây bào mòn, phá huỷ hàng rào bảo vệ da tự nhiên, khiến da khô sần và ngày càng suy yếu trông thấy.
– Tẩy da chết quá mức: Việc lạm dụng quá trình tẩy da chết không đúng cách và quá nhiều lần sẽ khiến kết cấu của hàng rào da bị phá hủy. Tần suất tẩy da chết thích hợp là 1-2 lần/tuần.
– Tác động môi trường: Ô nhiễm môi trường, nhiệt độ cao, khí hậu thất thường cũng là một nguyên nhân khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu.
– Lão hoá da: Quá trình lão hoá làm làn da thiếu hụt lượng Collagen và Elastin cần thiết để duy trì độ đàn hồi và trẻ trung cho làn da, khiến cho lớp sừng bị mỏng và suy yếu.
– Căng thẳng tinh thần hoặc thể chất.
– Tác hại tia UV: Tác hại tiêu cực từ tia UV có thể phá huỷ hàng rào bảo vệ da, Là nguyên nhân chính dẫn đến việc hình thành các sắc tố melanin gây ra nám, tàn nhang.
– Một số bệnh lý mãn tính trên da như vẩy nến, viêm da đầu, viêm da cơ địa.
Dấu hiệu nhận biết hàng rào bảo vệ tự nhiên của da bị tổn thương
Khi da bị thiếu Ceramides, khả năng bảo vệ da giảm đi, da trở nên nhạy cảm, dễ dàng xuất hiện các dấu hiệu như khô ráp, mẩn đỏ, ngứa, bong tróc, mỏng hơn.
Hàng rào bảo vệ da bị suy yếu thường dẫn đến tình trạng da khô, nứt nẻ hoặc bong tróc các vảy trắng ở một số khu vực nhất định, điều này bắt đầu từ việc thiếu đi các yếu tố giữ ẩm tự nhiên để cấp nước cho tầng sừng và lipid để ngăn thoát nước cho làn da. Nếu không có 2 yếu tố này, khả năng chống chịu của da sẽ giảm đi, gây ra các triệu chứng nhạy cảm, sưng đỏ, ngứa và làn da sạm đi, trông thiếu sức sống.
Mặt khác, khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, chúng có thể khiến các vi sinh vật có lợi trên làn da bị áp đảo bởi vi sinh vật gây hại như P.Acnes, từ đó dẫn đến một số tình trạng như mụn trứng cá, tăng tiết dầu nhiều hơn để phản ứng lại các ảnh hưởng xấu tới làn da.
Các cách chăm sóc và phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da
Để phục hồi hàng rào bảo vệ da, việc đầu tiên bạn cần làm là phải thực hiện đúng, đủ và duy trì đều đặn một chế độ chăm sóc da cơ bản phù hợp nhất. Cụ thể:
– Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da thích hợp: Với những làn da đang bị tổn thương, bạn cần lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da có đặc tính dịu nhẹ, lành tính, chăm sóc da một cách nhẹ nhàng. Không nên sử dụng các sản phẩm có tính tẩy rửa và chà xát mạnh.
– Cân bằng độ pH cho da: Độ pH có tác dụng bảo vệ bề mặt da và các lớp dưới khỏi các mối đe dọa từ bên ngoài.Sử dụng các sản phẩm giúp cân bằng độ pH cho da, như xịt khoáng, lotion hoặc toner. Bạn nên chọn sản phẩm có độ pH trong khoảng từ 4 đến 6 sẽ có tác dụng tốt trong việc cân bằng lại pH cho những da đang bị tổn thương.
– Bổ sung Lipid cho da: Lipid là một thành phần quan trọng của hàng rào bảo vệ da. Bạn có thể bổ sung lipid bằng việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da tự nhiên từ dầu dừa, dầu Jojoba,…
– Dưỡng ẩm đầy đủ với serum và kem dưỡng: Bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần Hyaluronic acid, Glycerin, Panthenol,… Cung cấp lượng ẩm cần thiết để da nuôi dưỡng hàng rào da khỏe mạnh
– Sử dụng kem chống nắng: Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân khiến da tổn thương hàng rào bảo vệ, dẫn đến tình trạng xuất hiện các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang, thâm… Để có một làn da đẹp, bạn nên sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên và không chứa những hoạt chất dễ gây kích ứng như chất bảo quản, hương liệu…
