Ai cũng mơ ước làn da trắng hồng rạng rỡ không nếp nhăn không vết thâm nám. Nhưng nếu không may bạn bị nám chân sâu thì có lẽ nó là nỗi ám ảnh vì khó khăn hơn trong điều trị.
Nám chân sâu là một loại bệnh da liễu được phân loại là chứng tăng sắc tố da. Nám da không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến chị em luôn cảm thấy tự ti khi giao tiếp.
Bài viết dưới đây của Anh Khuê Beauty Clinic sẽ cho bạn biết dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục nếu bạn không may gặp phải loại nám này.
Nám chân sâu là gì?
Nám chân sâu (bớt Hori) xuất hiện khi hắc sắc tố Melanin tập trung nhiều dưới lớp bì của da. Loại nám này có màu sắc sẫm màu hơn nám nông (nám ở lớp thượng bì) hay tàn nhang và sắc tố của nám sâu vào lớp bì tạo ra các đốm màu sậm từ bên trong. Các dát hoặc mảng màu nâu xám xuất hiện ở các vị trí như 2 bên má, trán, cổ,… và ảnh hưởng đến ngoại hình của chị em.
Bất kỳ có một tổn thương nào xuyên qua lớp màng đáy này đều có khả năng gây mất sắc tố da, hoặc gây tình trạng sẹo da. Và chính vì thế, những vết sắc tố tầng sâu dưới lớp màng đáy rất khó chữa trị, dẫn đến việc tìm cách trị nám chân sâu sẽ không phải là điều đơn giản.
Biểu hiện của nám chân sâu
- Thường tập trung thành các dát màu xám hoặc xanh xám. Đối xứng 2 bên má, vùng thái dương, trán hoặc cũng có thể xuất hiện tại các vị trí lân cận khác trên gương mặt.
- Vùng da có nám chân sâu thường khô ráp, lão hóa và thiếu sức sống.
- Xuất hiện thành từng đốm sẫm màu và không tập trung thành mảng.
- Sẽ đậm màu theo thời gian nếu không điều trị kịp thời.
- Da có các vết màu sẫm, thường có màu nâu, vàng nâu, xám hoặc đen xám.
- Mảng nám chân sâu to và rõ ràng hơn so với tàn nhang.
- Chúng xuất hiện ở gò má, chóp mũi, trán và có thể lan xuống cổ.
- Vết nám trở nên đậm màu hơn theo thời gian, đặc biệt khi tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Đối tượng nào dễ bị nám chân sâu?
Những người dễ mắc phải nám chân sâu thường bao gồm:
- Phụ nữ sau 30 tuổi, đặc biệt những phụ nữ ở độ tuổi 35.
- Phụ nữ trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh.
- Những người thường xuyên dùng nhiều loại thuốc khác nhau như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm, thuốc điều trị bệnh huyết áp.
Nguyên nhân gây nên nám chân sâu
Ánh nắng mặt trời chứa tia UV là nguy cơ số một khiến làn da trở nên sạm nám. Melanin tích tụ dẫn đến tình trạng nám chân sâu. Thêm vào đó, khi da bắt đầu lão hóa, sẽ dễ bị tổn thương bởi tia UV, gây nám nghiêm trọng hơn.
Dù có che chắn kỹ nhưng lại không thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài vào buổi sáng thì hàng rào bảo vệ da vẫn sẽ bị tiêu diệt dần.Từ đó, vấn đề nám sạm, thậm chí nám chân sâu sẽ có cơ hội hình thành và phát triển.
Có yếu tố di truyền
Nám chân sâu cũng có thể hình thành do yếu tố di truyền, dựa trên quá trình sao chép gen. Khi trong gia đình có người bị nám, khả năng con cái sinh ra cũng bị nám rất cao. Nghiên cứu cho thấy, từ 33% – 50% số người mắc nám da cho biết trong gia đình họ có người gặp phải tình trạng này.
Rối loạn nội tiết tố
Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh dễ bị nám chân sâu do sự mất cân bằng nội tiết tố cơ thể, đặc biệt là Estrogen, nguyên nhân chính gây tăng sinh melanin vượt trội. Estrogen không chỉ điều chỉnh chức năng sinh sản mà còn tăng cường sản xuất melanin, gây ra nám và những vấn đề phát sinh về sắc tố da.
Ngoài ra, rối loạn kinh nguyệt, mang thai, sau khi sinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai cũng làm tăng nguy cơ mắc nám do chúng gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
Stress kéo dài
Khi chịu áp lực và căng thẳng trong thời gian dài, cơ thể sẽ bị rối loạn điều tiết nội tiết và mất cân bằng chức năng sinh lý, bài tiết, gây tăng sinh Cortisol và Melanin, làm trầm trọng thêm tình trạng nám chân sâu.
Bắt nguồn từ đó mà dễ ảnh hưởng đến sự rối loạn nội tiết tố cơ thể, gây mụn, nám chân sâu, tàn nhang với tỉ lệ cao hơn bình thường.
Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc
Sử dụng mỹ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc sẽ gây tổn thương da, làm da dễ bị ảnh hưởng Trong các loại mỹ phẩm “hàng trộn” ấy là thành phần cốt lõi khiến da bị bào mòn – Corticoid. Chúng phá hủy từng tầng biểu bì da khiến da không còn khả năng tự vệ trước mọi tác động từ môi trường và thời tiết. Từ đó nhạy cảm hơn và dễ hình thành nám chân sâu và tàn nhang hơn hẳn.
Tình trạng lão hóa
Quá trình lão hóa làm giảm Collagen và Elastin, không chỉ tạo nếp nhăn và làm da chảy xệ mà còn gây ra các đốm nám chân sâu.
Chế độ ăn uống không điều độ
Chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa nhiều đường và dầu mỡ cũng gây hại cho da. Nó làm giảm Collagen, làm da mất độ đàn hồi, dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và tăng sản xuất melanin, gây ra nám chân sâu.
Các chấn thương da
Các chấn thương da có thể dẫn đến nám chân sâu. Khi da bị tổn thương, quá trình hồi phục kích thích sản xuất Melanin, tạo ra các đốm nám màu sậm. Tuy nhiên, mức độ của nám chân sâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ chấn thương và cách da hồi phục sau chấn thương.
Cách trị nám chân sâu tại nhà hiệu quả
Sử dụng kem trị nám chân sâu
Sử dụng kem trị nám được xem là cách trị nám chân sâu tiện lợi và dễ thực hiện nhất. Trong kem trị nám thường chứa các thành phần thiết yếu như vitamin (A, B, E,…), AHA, Alpha Arbutin, Hydroquinone… hỗ trợ đẩy lùi hắc sắc tố gây nám hiệu quả. Bên cạnh đó, kem đặc trị nám chân sâu còn mang khả năng làm sáng da vượt trội. Biện pháp này sẽ hiệu quả hơn khi điều trị các tình trạng nám vừa và nhẹ.
Điều đáng lo ngại duy nhất khi lựa chọn cách trị nám chân sâu này chính là phải tìm hiểu sản phẩm thật kỹ lưỡng và lựa chọn nguồn gốc sản phẩm rõ ràng trước khi quyết định sử dụng. Nếu không dễ lâm vào tình trạng tiền mất tật mang.
Phương pháp này dễ sử dụng, giá cả phù hợp và hiệu quả tốt. Tuy nhiên, người bệnh nên chọn mua những sản phẩm uy tín, chất lượng, có giấy chứng nhận để tránh gây tổn thương da và làm tình trạng nám chân sâu trở nên nghiêm trọng hơn.
Dùng AHA/BHA
Cách trị nám chân sâu cùng hoạt chất AHA/ BHA thật sự công tâm nhận xét sẽ kém hiệu quả hơn những phương pháp còn lại, bởi:
- AHA là hoạt chất hỗ trợ tiêu sừng, đào thải nền da cũ, từ đó thúc đẩy phục hồi da trên bề mặt da
- BHA có khả năng xâm nhập sâu hơn vào các tầng trung bì của da. Đẩy dầu nhờn, cặn bã mỹ phẩm và các hắc sắc tố lên bề mặt da. Giúp việc điều trị da được rút ngắn giai đoạn.
Ở trường hợp nám chân sâu, gốc rễ nám hình thành tận sâu dưới lớp màng đáy, sẽ khó điều trị với các hoạt chất thông thường. Mức độ nám sẽ chỉ cải thiện trên bề mặt da khi áp dụng cách trị nám chân sâu với AHA/BHA. Phương pháp này không giúp tiêu biến nám hoàn toàn trên da người dùng được
Dùng thuốc điều trị
Sử dụng thuốc uống trị nám đã từ lâu được cho là cách trị nám chân sâu hữu hiệu được các bác sĩ da liễu khuyên dùng với những trường hợp nám từ nhẹ đến nặng. Vì đó mà phương pháp này hiện nay được nhiều người tin dùng và lựa chọn.
Phương pháp sử dụng viên uống để điều trị nám chân sâu được nhiều bác sĩ đề xuất. Các viên này hoạt động bằng cách kiểm soát việc sản xuất melanin, chống oxy hóa và làm cho da khỏe mạnh hơn.
Thuốc điều trị nám thường chứa các thành phần đặc trị về sắc tố da như L-Glutathione và Alpha Lipoic Acid kết hợp với nhóm vitamin (A, B3, C, E), các khoáng chất (selenium, canxi, kẽm). Được bào chế theo công thức riêng biệt, sản phẩm không chỉ dừng lại ở việc điều trị nám hiệu quả mà còn giúp các vùng da lân cận được sáng khỏe và tái tạo da khỏi dấu hiệu lão hóa một cách tuyệt vời.
Điều trị bằng đường uống thuận tiện, dễ sử dụng, hiệu quả tốt và có giá thành hợp lý. Tuy nhiên, bạn cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ khi sử dụng các sản phẩm này để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Điều trị nám chân sâu bằng phương pháp tự nhiên
Chăm sóc da thường xuyên và đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như: dưa leo, cà chua, khoai tây, cà phê, … là cách tiết kiệm và hiệu quả để trị nám chân sâu tại nhà. Phương pháp này dễ áp dụng, an toàn và không tốn nhiều chi phí. Nếu duy trì đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần và bảo vệ da khỏi nắng, bạn sẽ thấy kết quả tích cực. Tuy nhiên, hiệu quả cụ thể còn tùy thuộc vào tình trạng nám chân sâu của bạn.
Trị nám chân sâu dứt điểm bằng công nghệ cao tại Anh Khuê Beauty Clinic
Công nghệ trị nám Laser White Pro
Siêu công nghệ trị nám Laser White Pro tích hợp 3 giải pháp trị liệu tiên tiến giúp đánh bật gốc nám, khống chế nám tái phát, đồng thời trẻ hóa da toàn diện: thu nhỏ lỗ chân lông, căng bóng da…mà không gây đau rát, bỏng ngứa da.
- Tăng sinh Collagen và liên kết sợi Elastin: giúp tái tạo da trẻ hóa toàn diện, nâng cơ, xóa nhăn, làm đầy sẹo rỗ, xóa sẹo thâm…
- Da sáng mịn, bóng khỏe, lỗ chân lông thu nhỏ 90%… Hiệu quả toàn diện không có ở công nghệ tại các nơi khác.
- Đầu tip focus của công nghệ Laser White Pro xóa nám hiệu quả hơn gấp 4 lần và thời gian điều trị nhanh gấp đôi so với các phương pháp thông thường, triệt tiêu hắc sắc tố Melanin cho da sáng mịn, xóa sổ nám da
- Da sáng mịn, bóng khỏe, lỗ chân lông thu nhỏ 90%… Hiệu quả toàn diện không có ở công nghệ tại các nơi khác.
- Liệu trình nhẹ nhàng, không xâm lấn, không gây tổn thương da, không bong tróc: Laser White Pro với độ xung cực ngắn phát năng lượng lớn hơn nhưng không làm tổn hại mô da, không khiến da bị nóng rát, ửng đỏ, không đau, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, mỏng yếu
- Se khít lỗ chân lông và tái tạo da hiệu quả
- Trị sạch mọi loại nám: nám nội tiết, nám chân sâu…, chữa khỏi những ca nám hỏng do điều trị tại nơi khác
Liệu trình Melasma trị thâm nám chân sâu
- Dưỡng trắng, làm mờ vết thâm mụn và phục hồi làn da sau mụn
- Tăng cường đề kháng cho da, ngăn ngừa mụn quay trở lại
- Hỗ trợ trị nám, tàn nhang và đồi mồi
- Kích thích tăng sinh Collagen, Elastin giúp da đàn hồi, căng mịn, ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm trên làn da
- Là cứu tinh của làn da nhiễm Corticoid, thúc đẩy thay mới các tế bào nhanh chóng, thải độc cho làn da, phục hồi làn da sau nhiễm Corticoid hiệu quả
- Chống nắng, bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ tia UV và ánh sáng xanh
- Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong
- Giúp loại bỏ triệt để gốc gây nám từ sâu bên trong da và làm mờ nám trên bề mặt da
- Trả lại làn da trắng hồng, trẻ trung, ngăn ngừa nám, tàn nhang quay trở lại
- Làm mờ vết thâm do mụn, sẹo
Tiêm nám
Với công nghệ tiêm nám, các tinh chất đặc trị như vitamin C, acid hyaluronic và các chất ức chế melanin sẽ được đưa trực tiếp vào vùng da bị nám, giúp làm mờ đốm nâu từ sâu bên trong. Phương pháp này hiệu quả với những vết nám lâu năm, cứng đầu.
Lăn kim nám
Sử dụng thiết bị có nhiều kim nhỏ để tạo ra những vi chấn thương trên da, kích thích quá trình tái tạo collagen và elastin. Phương pháp này hiệu quả cho nám nông, đồng thời cũng giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.
Biện pháp phòng ngừa nám chân sâu
Để ngăn chặn và trị nám chân sâu, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, an toàn và đã được nghiên cứu.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, đội mũ, đeo kính râm, khẩu trang,…
- Ăn uống cân đối, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất.
- Sống khoa học, làm việc và nghỉ ngơi đúng mức, tránh áp lực.
- Tránh lạm dụng thuốc tránh thai, thực phẩm chức năng để điều hòa nội tiết tố.
- Chăm sóc da theo quy trình đúng, bao gồm tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm,…
