Retinol và Niacinamide đều nổi tiếng là 2 thành phần dưỡng da giúp chăm sóc, cải thiện kết cấu da, đặc biệt là làn da mụn, da lão hóa. Kết hợp Retinol và Niacinamide trong các bước skincare hàng ngày cho thấy mang lại hiệu quả chống lão hoá tối ưu, tăng cường khả năng bảo vệ da toàn diện trước các tác động gây hại của môi trường,…
Tuy nhiên, quá trình sử dụng Retinol và Niacinamide cần cân nhắc nhiều yếu tố để đảm bảo đạt được kết quả chăm sóc tối ưu, tránh kích ứng. Cùng Anh Khuê Beauty Clinic tìm hiểu chi tiết hơn thông qua những chia sẻ hữu ích dưới đây.
Tác dụng của Retinol và Niacinamide với làn da
Retinol
Retinol là dẫn xuất của Vitamin A, hoạt chất này thẩm thấu, tác động vào da giúp tăng miễn dịch, tăng thị lực và tăng cường trao đổi tế bào, thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen hỗ trợ điều trị mụn, hạn chế sự xuất hiện của những đường nhăn.
Trong chu trình chăm sóc da, Retinol là thành phần phổ biến và thường được dùng để giải quyết các vấn đề sau:
- Dấu hiệu lão hóa: Retinol giúp ức chế các enzym phá hủy Collagen, mang tới làn da khỏe và cải thiện nếp nhăn trên da.
- Tình trạng tăng sắc tố da
- Chống lão hóa da: Bên cạnh tác dụng dưỡng ẩm, chống nắng bảo vệ da, hoạt chất này còn được đánh giá cao về khả năng kích thích tăng sinh collagen.Các nếp nhăn trên bề mặt da cũng được làm mờ vô cùng hiệu quả, cho da tươi sáng và trẻ khoẻ hơn.
-
Cải thiện vấn đề lỗ chân lông và mụn: Retinol có khả năng loại bỏ các tác nhân gây mụn như dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả. Retinol cũng được đánh giá cao về khả năng kháng khuẩn, chống sưng viêm với thành phần đặc biệt phù hợp với những nền da đang bị tổn thương do mụn đầu đen, mụn ẩn dưới da, mụn viêm, mụn trứng cá, mụn bọc,…
Niacinamide
Niacinamide là một dạng Vitamin B3 hòa tan trong nước và 1 trong 8 loại Vitamin B cần thiết cho sức khỏe. Bên cạnh đó, Niacinamide mang tới một số những công dụng tuyệt vời như:
- Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.
- Kiểm soát nhờn.
- Hỗ trợ giảm mụn trên da.
- Ngăn ngừa các tác hại từ ánh nắng mặt trời làm tổn thương da.
Trong mỹ phẩm chăm sóc da, thành phần này mang lại nhiều tác dụng quan trọng như sau:
Hạn chế tình trạng tăng sắc tố da
Niacinamide là hợp chất có khả năng ức chế quá trình tăng sắc tố da. Thành phần này hoạt động giúp giảm thiểu sự sản sinh melanin, từ đó cải thiện đáng kể tình trạng thâm, nám, sạm thường gặp. Đó là lý do tại sao các dòng mỹ phẩm trị thâm, nám, da không đều màu luôn chứa Niacinamide. Trong đó, nồng độ 5% được khuyến khích sử dụng nhất.
Chống oxy hóa
Quá trình chuyển hoá của Niacinamide trên bề mặt da đã đồng thời sản sinh ra các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa cực mạnh.
Cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn da
Niacinamide có khả năng thúc đẩy quá trình tăng sinh Ceramides trên da. Niacinamide có tác dụng làm giảm thoát hơi nước trên 24%. Do đó, thành phần này được đánh giá rất cao về hiệu quả ngăn thoát ẩm và dưỡng da trẻ khoẻ.
Điều tiết lượng dầu thừa
Điều tiết lượng dầu thừa trên da, cấp ẩm đầy đủ để ngăn tuyến nhờn hoạt động quá mức là tác dụng có liên quan trọng tiếp đến hiệu quả ngăn ngừa và điều trị mụn của Niacinamide.
Cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh
Môi trường ô nhiễm, tia UV gây hại là những nguyên nhân hàng đầu gây đứt gãy liên kết giữa các tế bào da. Trong khi đó, Niacinamide có tác dụng cung cấp dưỡng chất, bảo vệ da khỏi các tác động gây hại.
Có thể kết hợp Retinol và Niacinamide hay không?
Kết hợp Retinol và Niacinamide là hoàn toàn có thể và sẽ mang tới những hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn. Sự kết hợp Retinol và Niacinamide có thể làm giảm kích ứng, khô da do Retinol gây nên.
Ngoài ra, một số nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng: Kem dưỡng Retinol có chứa các thành phần dưỡng ẩm kết hợp với Niacinamide sẽ hỗ trợ giảm thiểu các kích ứng so với loại kem chỉ chứa Retinol. Từ đó, có thể khẳng định rằng: Kết hợp Retinol và Niacinamide sẽ tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu các tác dụng phụ khi sử dụng Retinol.
Bật mí cách kết hợp Retinol và Niacinamide an toàn, hiệu quả
Để hạn chế các tác dụng phụ khi kết hợp Retinol và Niacinamide trên da thì việc sử dụng và kết hợp đúng cách là vô cùng quan trọng.
Sau đây là 3 bước kết hợp Retinol và Niacinamide trong chu trình skincare, cụ thể:
Bước 1: Làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
Bước 2: Cân bằng độ pH và độ ẩm cho da bằng toner.
Bước 3: Có thể kết hợp Retinol và Niacinamide trong cùng 1 sản phẩm hoặc ở 2 sản phẩm khác nhau.
Lưu ý:
- Khi thoa 2 thành phần này với 2 sản phẩm khác nhau, bạn không cần chờ đợi mà có thể thoa Retinol ngay sau khi Niacinamide đã thấm hết trên da.
- Với người chưa từng dùng Retinol trước đó thì nên bắt đầu từ nồng độ thấp nhất và chỉ nên dùng với tần suất từ 1-2 lần/ tuần để đảm bảo an toàn cho da.
- Luôn dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài bởi Retinol rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Cách kết hợp Retinol và Niacinamide hạn chế kích ứng
Bạn nên thoa Niacinamide trước rồi mới thoa Retinol lên da. Niacinamide là gốc nước còn Retinol là gốc dầu, vì thế Niacinamide thường thẩm thấu tốt hơn trên da. Ngoài ra, việc sử dụng Niacinamide trước có thể giúp tăng cường hoạt động của Retinol trên da.
Việc áp dụng quy trình sử dụng Niacinamide sau Retinol vẫn phát huy hiệu quả tốt trên da trong trường hợp Niacinamide ở trong một sản phẩm kem dưỡng.
Sau đây là một số tips khi kết hợp Retinol và Niacinamide để hạn chế các kích ứng trên da, cụ thể:
- Nên dùng Niacinamide 2 lần/ ngày trong vài tuần trước khi bắt đầu sử dụng Retinol để tăng sức đề kháng của làn da.
- Nên dùng Niacinamide làm “chất đệm” trong suốt quá trình điều trị da bằng Retinol.
- Niacinamide và Retinol có thể dùng cùng lúc với khoảng cách là 5 phút giữa các lần thoa.
- Với một số làn da, bạn có thể dùng Niacinamide và Retinol vào các thời điểm riêng biệt trong ngày như sáng và tối.
- Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày trước khi ra ngoài.
- Với làn da nhạy cảm, sử dụng với tần suất khoảng 1 lần/ tuần và tăng dần sau khi da đã thích nghi.
