Kỳ lễ nghỉ dài ngày chính là thời điểm để các nàng thư giãn và tha hồ tận hưởng những chuyến du lịch biển, những bữa ăn quây quần cùng gia đình hay tụ tập vui chơi cùng bạn bè. Chắc hẳn nhiều nàng vì mải vi vu đó đây mà quên chăm sóc da dẻ, khiến da trở nên “xuống sắc”, bị tổn thương, sạm đen, thậm chí là cháy nắng.
Đừng lo lắng, với 5 mẹo nhỏ sau đây, bạn hoàn toàn có thể lấy lại làn da tươi trẻ, rạng rỡ chỉ trong “phút mốt”! Hãy cùng Anh Khuê Beauty Clinic điểm qua những tip chăm da đẹp rạng rỡ tự tin tỏa sáng sau kỳ nghỉ lễ nhé.
Làm sạch kép & Thải độc da một cách tối ưu
Tiệc tùng, makeup, du lịch, thiếu ngủ sẽ khiến da của các nàng xuống sắc trầm trọng. Vì vậy việc làm sạch sâu và thải độc đều đặn luôn là ưu tiên hàng đầu trong chu trình skincare, giúp nạp năng lượng và nuôi dưỡng da khoẻ khoắn hơn.
Nàng thử tưởng tượng một ngày vui chơi mệt nhoài mà để khuôn mặt lấm lem, đầy son phấn bụi bẩn lên giường thì quả thật là gặp ác mộng. Việc không làm sạch da chính là nguyên nhân chính gây ra lũ mụn xấu xí, bít tắc lỗ chân lông.
Làm sạch da mặt, tẩy trang thật kỹ với các sản phẩm dịu nhẹ để làm sạch sâu lỗ chân lông. Nàng cũng có thể làm sạch sâu và thải độc nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt với máy rửa mặt tiện lợi kích thích tuần hoàn máu, thanh lọc sâu da từ bên trong và còn giúp da trắng sáng hồng hào lên nữa đó.
Ngoài ra, nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp da chết và làm sáng da.
Chăm sóc và phục hồi da
Đừng quay lại văn phòng với làn da mỏng yếu, cháy nắng và đen sạm sau kỳ nghỉ. Hãy tự tin lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng trước đây bằng cách áp dụng những phương pháp tự nhiên đơn giản sau:
Mặt nạ nha đam
Nha đam mang nhiều công dụng làm đẹp da như giữ ẩm cho da, chống lão hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nhăn và đốm nâu. Ngoài ra, nha đam còn có tính kháng viêm có thể làm dịu vết côn trùng cắn hoặc các triệu chứng dị ứng da. Khi sử dụng nha đam, cần phải lột hết phần vỏ gai xanh, chỉ sự dụng phần bên trong của lá nha đam.
Mặt nạ bí đỏ
Bí đỏ chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như: vitamin A, vitamin E, vitamin C, kẽm, beta caroten, và đặc biệt tốt cho da dầu do có chứa một dạng tự nhiên của axit salicylic. Do đó bí đỏ có tác dụng làm trắng da, chống nhăn, mờ đốm nâu thâm sạm. Bí ngô có thể kết hợp với dầu ô liu, mật ong, sữa tươi sẽ thành hổn hợp mặt nạ rất hiệu quả cho làn da
Mặt nạ bằng trái bơ
Bơ là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng vitamin A, B, D, E rất tốt cho làn da. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, dùng bơ chín, nghiền nhuyễn, đắp trực tiếp lên da mặt để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
Ngoài ra, cà chua cũng là một nguyên liệu tuyệt vời để bôi lên vùng da mặt bị cháy nắng.
Cấp ẩm sâu & Massage cho da
Chìa khoá cho làn da căng bóng mịn mướt chính là dưỡng ẩm đầy đủ cho da. Làn da có đủ nước, đủ ẩm sẽ tức khắc dần trở nên khỏe khoắn, hạn chế tình trạng nhạy cảm, kích ứng và đổ dầu. Nhất là khi thời tiết thay đổi nắng nóng như hiện nay thì việc cấp nước cho da lại càng trở nên quan trọng.
Thời tiết nắng nóng khiến da rất dễ bị thiếu nước trầm trọng, do đó bạn có thể cấp ẩm cho da bằng cách:
- Uống đủ nước giúp da căng mọng, khỏe mạnh.
- Sử dụng toner cân bằng độ pH và cấp ẩm nhẹ nhàng.
- Đắp mặt nạ dưỡng ẩm khoảng 2-3 lần/tuần.
Đừng quên bôi kem chống nắng, che chắn và bảo vệ da trước tia UV
Ánh nắng mặt trời luôn là “kẻ thù” số 1 khiến da dễ bị tổn thương, sạm nám,… Những chuyến đi du lịch, đi biển là cơ hội để tia UV làm tổn thương đến làn da của chúng ta mạnh nhất, nhiều người gặp tình trạng da bị cháy nắng sau khi đi du lịch về với biểu hiện đỏ, căng rát, không đều màu,đen sạm, khô ráp, nguy cơ ung thư da… Thậm chí, nếu bị cháy nắng nghiêm trọng thì da còn bị phồng rộp, nổi bọng nước, đau rát dữ dội…
Để da phục hồi nhanh, bạn nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng, nhất là vào buổi trưa chiều.
Nếu phải ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng đầy đủ, che chắn kỹ càng bằng cách mặc quần áo dài, đeo kính, khẩu trang, đội mũ rộng vành… Lưu ý, cần bôi kem chống nắng thường xuyên, bôi lên cả vùng da đang bị cháy nắng, nhưng cần tránh chà xát, miết trên da quá mạnh tay và cũng đừng quên thoa kem chống nắng sau 2 tiếng đồng hồ nhé.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, khoa học
Kỳ nghỉ lễ với những chuyến du lịch có thể khiến chúng ta phá vỡ thói quen ăn uống lành mạnh thường ngày. Vì vậy, ngay sau kỳ nghỉ lễ bạn cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, uống nhiều nước giúp thải độc tố ra ngoài cơ thể, ăn nhiều hoa quả và rau củ, hạn chế thực phẩm giàu mỡ, nhiều đường và muối.
Giấc ngủ cũng là một yếu tố quan trọng khi “dưỡng nhan” đấy. Khi ngủ, cơ thể tập trung vào việc sửa chữa các tế bào da bị tổn thương và sản xuất tế bào mới. Quá trình này giúp da phục hồi và khỏe mạnh hơn.
Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp da phục hồi và tái tạo; tránh thức khuya ảnh hưởng đến quá trình sản sinh collagen, khiến da bị lão hóa.
Bên cạnh đó, bạn có thể đến ngay các clinic, spa để được tư vấn, làm liệu trình phục hồi da cấp tốc. Anh Khuê Beauty Clinic sở hữu đội ngũ Bác sĩ, KTV được đào tạo bàn bản, trang thiết bị hiện đại, đảm bảo đáp ứng hầu hết nhu cầu từ chăm sóc da mặt cơ bản đến chuyên sâu cho chị em.
